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　にきび（ニキビ）は、毛穴に皮脂が詰まって、

菌やダニが繁殖している皮膚の炎症です。

皮脂は、「天然のクリーム」と呼ばれ

お肌に欠かせない大事なものですが、

にきび（ニキビ）になる時は、多量の皮脂が出ています。

私たちの皮膚には、「毛孔」というたくさんの「毛穴」があります。

目には見えませんが、細菌（主にアクネ桿菌）やダニも住んでいます。

にきび（ニキビ）は、

初期　中期　後期と、3つの段階があります。

早く解消すればいいのですが、

人により、原因がさまざまですから、

専門知識がないと、長引いてしまうものです。

2)正しい洗顔

　にきび（ニキビ）の改善には、洗顔の回数と質が大事です。

「正しい洗顔」を知ってください。

お肌は、弱酸性の状態です。ペーハー7.5です。

だから、ペーハー7.5の洗顔剤なら、何度洗っても、お肌に負担はかかりません。

注意)

洗顔料には、「洗った後のしっとり感を与えるため」油分量が多いものが多いのですが、油分で一時的に、感触的にしっとりさせたとしても、油分が多く顔に残っていると、過酸化脂質になり、肌の老化を早めてしまいます。

こうしてできた男性ホルモンは、女性は卵巣で、男性は副腎で分解され、女性ホルモンになるのです。

働きは、1) 生殖機能を司ること　　2) 重要な働き　若々しい体をつくる

特に女性ホルモンは、お肌の張りを作るコラーゲンを生み出す細胞をつくります。
つまり、女性ホルモンは、肌や髪、筋肉など、身体の若々しさを保つのに直接関わる、重要な物質なのです。

2】 女性ホルモンは、少なくなるからニキビ?
　性ホルモンを作る生殖器は、脳の中で本能を司る大脳辺縁系の、視床下部と脳下垂体の命令があって、初めて動きますが、本能を司る大脳辺縁系は、理性や思考を司る大脳新皮質が働いている時は、活動を止めてしまうのです。

人間関係や仕事のストレスがかかった時は、まさに大脳新皮質を酷使している状態です。
すると大脳辺縁系は一時的に停止、生殖器への命令は出なくなり、性ホルモンの分泌がストップ、量が減少してしまうのです。

更に、本能を司る大脳辺縁系が働かないと、意欲の低下までも招きます。

　こうして性ホルモンが分泌低下すると、それぞれの性ホルモンが関わる細胞が枯褐。体力は低下し、お肌が土台から崩れ、肌荒れやシミが目立つようになってしまいます。女性ホルモンが活性化するコラーゲンは、骨や血管にも不可欠な成分。

更に進むと、本来の性ホルモンのバランスが崩れ、女性の男性化という現象が始まります。

女性は男性ホルモンの働きが強くなり、皮脂が増え、男性がヒゲの生える場所にアダルトニキビが出来るようになります。